Painonhallinta meni verkkoon

Maikki Marjaniemi rakastaa voimaharjoittelua ja suosittelee sitä lähes kaikille.
Digiajan mahdollisuuksien ansiosta hän valmentaa nyt koko Suomessa.

Elina Mattila-Niemi

”Moi, Maikki täällä. Nyt ois valamennuksen eka viikko alakamassa. Ookko nää valamis?”

Näin alkaa yksi raahelaissyntyisen Maikki Marjaniemen monista verkkovalmennuksista. Niissä hän auttaa naisia hallitsemaan painoaan sekä parantamaan elämäntapojaan, kehonkuvaansa ja suhdettaan ruokaan. Viime syksynä alkaneisiin valmennuksiin on osallistunut tuhansia naisia ympäri Suomea, muutama ulkomailta asti.

Naiset valikoituivat kohderyhmäksi pikkuhiljaa, kun Marjaniemi toimi personal trainerina eli henkilökohtaisena kuntovalmentajana Oulussa.

– Sain suurimmat kiksit siitä, kun naiset vahvistuivat fyysisesti ja henkisesti ja pääsivät enemmän sinuiksi kroppansa kanssa.

Verkkovalmentaminenkin tuli mukaan vähitellen. Marjaniemi ohjasi pienryhmää liikuntakeskus Hukassa ja ulkoisti ravinto- ja elämäntapatehtävät nettiin, jottei niihin menisi liikaa aikaa tapaamisissa.

Toimintatavan testailun myötä tuntui turvalliselta kokeilla kokonaan verkossa tehtävää valmennusta. Tekniikkaan ja markkinointiin liittyvissä ponnistuksissa tueksi tuli tuttavien yritys Valmentaja-Akatemia, joka auttaa eri alojen valmentajia hankkimaan asiakkaita verkkokursseille.

Marjaniemen urakäänne on osa laajempaa trendiä, jossa koulutus ja valmennus siirtyvät yhä vahvemmin verkkoon. Ihmiset ovat löytäneet webinaarit ja verkkokurssit ja -valmennukset, koska ne vievät usein vähemmän rahaa ja aikaa kuin läsnäoloa vaativat koulutukset.

Verkossa voi päntätä kieliä, opiskella asuntosijoittamista, kehittää omaa yritystoimintaa tai melkein mitä vain.

Eri alojen asiantuntijoille bisneksen siirtäminen verkkoon mahdollistaa ajasta ja paikasta riippumattoman työskentelyn. Marjaniemi kertoo työskentelevänsä paljon kahviloissa. Joinakin päivinä hän lähtee salille kuvaamaan treenivideoita valmennuksiin tai juttelee kameralle kotona.

– Joinakin päivinä päätän, etten tee mitään, vaikkei olisikaan viikonloppu.

Verrattuna personal trainerin perusarkeen töitä tulee tehtyä vähemmän, mutta kausittaisemmin. Tulot sen sijaan ovat kaksin- tai jopa kolminkertaistuneet.

Verkkoyrittäjänä Marjaniemellä menee eniten rahaa Facebook-markkinointiin sekä myynnin, markkinoinnin ja tekniikan palveluihin, joita hän ostaa. Osansa haukkaavat myös esimerkiksi videoeditoinnit ja valmennusvideoilla esiintyvien muiden asiantuntijoiden palkkiot.

Omasta kehittymisestä on pidettävä koko ajan huoli. Marjaniemi on kurssittanut itseään Pohjois-Amerikkaa myöten ja pitää edelleen pientä määrää perinteisiä valmennettavia ”tatsin säilyttämiseksi”.

Mikä yrittämisessä sitten on vaikeaa?

– Itsensä johtaminen, kun ei olekaan aikatauluja. Samaan aikaan tehdään tämän hetken juttuja ja suunnitellaan tulevaa, Marjaniemi kuvailee.

Marjaniemi on juuri muuttanut Helsinkiin ja kaavailee jatkavansa verkkovalmentajana ainakin muutaman vuoden.

– Toisaalta kokemus on osoittanut, että aina voi ilmaantua jotain uutta mielenkiintoista. Sen kuitenkin tiedän, että tämä on minun ala, jossa haluan kehittyä.

Fakta

Maikki Marjaniemi

Syntynyt vuonna 1986 Raahessa.

Voimaharjoittelu- ja ravintovalmentaja, personal trainer.

Työura: Filosofian maisteri suomen kielestä 2011, opintoja muun muassa ravintovalmennuksessa ja muutospsykologiassa. Työskennellyt ryhmäliikuntaohjaajana ja liikuntakeskuksen myyntipäällikkönä. Personal trainer vuodesta 2013, verkkovalmentaja vuodesta 2016.

Yritykset: Tmi Maikki Marjaniemi ja tuleva yritys Maikki Marjaniemi Valmennukset Oy

Ajankohtaista: Ilmoittautuminen Peppupaja-kehonmuokkausohjelmaan on käynnissä 3.5. saakka. Maksuttoman Itsekuria parempaa -valmennuksen voi aloittaa milloin tahansa. www.maikkimarjaniemi.fi.



Creative Commons -lisenssi

Artikkelin lähde Kaleva 25.04.2017.