Artikkelin lähde Kaleva
Pekka Rahko
Utajärvi
Kello on vasta vähän vaille yksitoista maanantaina aamupäivällä, mutta Utajärven keskustassa kuntosalilla alkaa miesporukalla olla tunnin urakka loppusuoralla.
Sokerijussit ovat torjuneet diabetesta kuntoilemalla jo vuodesta 2008. Kuntosalin ovella odottavat jo vuoroaan Makiat Maijat, samalle asialle tulossa hekin.
Jussit ja Maijat ovat osa Utajärven kunnan hyvinvointityötä, joka palkittiin hiljattain Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointifoorumissa vuoden hyvinvointitekona.
Ja jotain kunnassa on varmasti tehty oikein, kun vuoden takaisessa kyselyssä 83 prosenttia utajärvisistä koki olevansa onnellisia.
- Hyvinvointi kuuluu kaikille, kunnan hyvinvointivastaava Hannele Karhu linjaa.
- Luomme edellytyksiä ja kuntalaiset tarttuvat tilaisuuksiin, Karhu jatkaa.
Esimerkit osoittavat, että näin todella on käynyt. Diabetesryhmien lisäksi hyvin suosittuja ovat uintimatkat Rokualle. Kun ne aloitettiin, arveltiin lähtijöitä riittävän kolmen viikon välein tehtäville reissuille.
- Väkeä oli pian niin paljon, ettei 50-paikkainen linja-auto riittänyt, Karhu muistelee.
Kohta uimassa käytiin joka toinen viikko ja sitten siirryttiin jo viikoittaisiin reissuihin. Jos kaikki eivät bussiin mahdu, osa ajaa perässä omilla autoilla.
Uintimatkoilla toteutuu myös se hyväksi havaittu käytäntö, että osallistujat huolehtivat käytännön järjestelyistä itse.
- Toiminta jalkautetaan osaksi kuntalaisten arkea, Karhu kuvaa ja muistuttaa kunnan visiosta: Utajärvi luo onnellisen elämän edellytyksiä.
On myös osoittautunut, että kuntalaiset vetävät toisiaan mukaan toimintaan tehokkaasti. Uusin innostuksen aihe ovat hyvinvointitanssit, joita järjestetään joka perjantai. Sekin sai alkunsa yhden aktiivisen kuntalaisen ideasta.
Nyt tanssit keräävät yli puolensataa osallistujaa joka kerta. Kunta tarjoaa savuttomille ja päihteettömille tansseille tilat hyvinvointitalolta, entiseltä koululta.
- Hyvinvointitalo on kaikkien kuntalaisten käytössä ilmaiseksi, sivistystoimenjohtaja Erkki Väänänen kertoo.
Kuntalaisten ideoita jalostetaan kunnanvirastolla, ja Karhu kiittelee myös luottamushenkilöiden aktiivista otetta.
- Meillä ei tyrmätä ideoita, Väänänen lisää.
Kuntalaiset saavat myös tapahtumista tietoa tehokkaasti, kun keksittiin viedä kunnan infotaulut kirkonkylän kauppoihin.
- Moni on sanonut, että kunnan asioista saa parhaiten tietoa kaupan kassajonossa, Karhu kertoo.
- Samanhenkisessä porukassa viihtyy, Sokerijussien Pertti Anttila kehuu.
Ryhmän perustamisen ajatus oli saada diabetesta sairastaville miehille vertaistukiryhmä ja ohjata liikuntaan.
- Hyviä tuloksia on saatu aikaan, Anttila kertoo. Hän kuvaa touhua "äijämeiningiksi", jossa kavereiden kanssa juttelu on tärkeässä osassa.
- Nuorempiakin toivoisi tervetulleiksi, Anttila vinkkaa.
- Naisetkin halusivat oman ryhmän, joten perustettiin Makeat Maijat, Karhu kertoo. Eikä kahta ilman kolmatta, sillä nyt on perustettu yli 70-vuotiaille naisille tarkoitettu Makkeimmat Maijat -vertaisryhmä.
Fakta
Utajärven kunnan perustamisvuodeksi katsotaan vuosi 1865, joten kunta täyttää tänä vuonna
150
vuotta.
Asukkaita on nykyisin noin 3 000. Korkeimmillaan asukasmäärä oli Oulujoen valjastamisen aikoihin 1940- ja 1950-luvuilla.
Vuoden takaisen kyselyn mukaan
83
prosenttia utajärvisistä koki olevansa onnellisia.
Yli 65-vuotiaista vastaajista kaikki kokivat olevansa onnellisia.
Lähes kaikki kyselyyn vastanneet myös kokivat, että he voivat itse vaikuttaa omaan onnellisuuteensa.
Kunta tarjoaa säännöllisesti mahdollisuutta osallistua ilmaisiin kehonkoostumusmittauksiin, ja niissä on käynyt yhteensä jo noin tuhat kuntalaista.
Kunta on myös laatinut pyöräilyohjelman ja hankkinut kuntalaisten lainattavaksi sähköavusteisen polkupyörän.
Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointiteko 2015 -tunnustus myönnettiin hyvinvoinnin toimintamallista, joka parantaa ihmisten mahdollisuuksia vaikuttaa hyvinvointiinsa. Hyvinvointiajattelu näkyy Utajärvellä kunnan kaikessa toiminnassa.
Kunta juhlii palkintoa yhdessä kuntalaisten kanssa Toritapahtuman yhteydessä 11. heinäkuuta.
Artikkelin lähde Kaleva